Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 66,43g | Carb: 153,11g.
Colazione: Перекресток Хлеб Домашний, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Банан. Pranzo: Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе Латте, Чикен Хауз Шаварма. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rkby rkby
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