Diario di magifu, 12 gen 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2013
77,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1728 kcal Gras: 68,23g | Prot: 52,49g | Carb: 226,56g.   Colazione: Caffè, Latte, Biscotto. Pranzo: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Pomodori, Cous Cous con Verdure, Salame. Cena: Pizza al Formaggio con Crosta Sottile, Trancio di Crostata, Ravioli Ricotta e Spinaci. Di più...
1901 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di magifu


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