Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2019
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 51,47g | Prot: 139,82g | Carb: 199,70g.
Colazione: Чурчхела, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Нектарин, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|