|
nach dem Urlaub
|
82 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 90,53g | Prot: 81,14g | Carb: 124,95g.
Colazione: Rosinen, Seeberger Datteln, Gutes Land Körniger Frischkäse, Magerquark. Pranzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse . Cena: Gemischter Salat, Dieter Hein Hähnchenbrust Filetstücke Toskana, REWE Honig Senf Dressing. Snacks/Altro: Ricola Holunderblüten, Nimm2 Fruchtbonbon. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A123nja
|