Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 17,23g | Prot: 79,74g | Carb: 155,51g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Latte Scremato, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, il Viaggiator Goloso Composta di Pere. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Crownfield Bran Sticks, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Frollini con Mais e Gocce di Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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