Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1821 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 98,21g | Carb: 184,36g.
Colazione: Mezcla de Frutas Secas, Kellogg's Zucaritas, Café Cortado. Pranzo: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Empanada de Carne. Cena: Abadejo Apanado Frito. Snacks/Altro: Trio Chocolatinas, Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, Manzana. Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Wolf360
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