Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 90,82g | Carb: 143,04g.
Colazione: Картофельный Хлеб, ВкусВилл Печенье Овсяное, Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Вакамэ, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой). Pranzo: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Cena: Пятерочка Груша Красная, Азбука Вкуса Гранат. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 3,5%, Банан, Творог 5%, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|