Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 72,31g | Carb: 117,12g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, McVitie's Digestive, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Cena: Grom Gelato al Cioccolato, Vino Bianco da Tavola, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pecorino, Pane Bianco Tostato, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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