Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2439 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 106,32g | Carb: 323,11g.
Colazione: Hazelnuts Filberts, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Coop Tonno in Olio di Oliva, Conad Basmati. Cena: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's McChicken Saporito. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alessio.pelliccione
|