Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3067 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 195,55g | Carb: 360,55g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Santa Lucia Mozzarella Light, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Taramazzo Farina Integrale, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchine (Crude), Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Misura Pasta Integrale con Germe di Grano, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kingdavi16
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