Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 16,51g | Prot: 29,94g | Carb: 159,23g.
Colazione: Nespresso Caffè , Melone. Pranzo: Mortadella, Pizza Bianca, Nespresso Caffè , Pesca, Heineken Birra, Consilia Melanzane Grigliate Surgelate, Prosciutto Crudo, Pane Arabo. Cena: Nespresso Caffè , Nespresso Caffè , Melone. Snacks/Altro: Valfrutta Succo Albicocca . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giampialex
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