Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 26,36g | Prot: 37,01g | Carb: 131,81g.
Colazione: Caffè Espresso, Splendid Espresso. Pranzo: Panini, Ciliegie, Pesca, Splendid Espresso, Bonduelle Cannellini, Polpette con il Sugo, Mulino Bianco Sgranocchi, Levissima Acqua Naturale. Cena: Panini, Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Uva, Pesca, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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