Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 81,87g | Carb: 108,68g.
Colazione: Малина, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба, Кекс. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Вино Сухое, Фруто Няня Яблочное Пюре. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|