Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 59,47g | Prot: 141,24g | Carb: 164,73g.
Colazione: Русский аппетит Панировочные Сухари, Окей Оливковое Масло, Избенка Сливки 10% Порционные, Избенка Масло Сливочное С Йогуртом 65%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ашан Яблоко, Avocado, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый С Шоколадом, Макдоналдс Американо, Сырники В Духовке Диетические. Spuntino Mattutino: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Pranzo: ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, ВкусВилл Суп «Свекольник», ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Ашан Огурец, ВкусВилл Винегрет Без Картофеля. Dopo Pranzo: Макдоналдс Американо, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. Spuntino Pomeridiano: Избенка Творог 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Дикси Нектарины. Cena: Milka Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Grovo Яичный Белок, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|