Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2683 kcal
|
Gras: 130,08g | Prot: 131,46g | Carb: 257,06g.
Colazione: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Нектарины, Абрикосы, Абрикосовые Джемы и Варенья, Городецкий Масло Топлёное, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Каждый День Творожный Сыр, Арахис, Спар Хлеб Пшеничный, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Аuchan Blanc Dessert. Pranzo: Здравушка Что Грюер Особый 50%, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной, Паштет из куриной печени, Б.Ю. Александров Чизкейк. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Нектарины, Абрикосы, Яйцо, Суп пюре из кабачка и цветной капусты, Магуро Филе Тунца Натуральное, Каждый День Творожный Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо. Snacks/Altro: Fine Life Печенье Савоярди, Сырники с рисовой мукой, Рогачев Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|