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Guten Morgen und einen entspannten Start in die Woche wünsche ich Euch 🌹
Leider sind Wochenenden viel zu kurz, ich könnte noch einen Nachschlag vertragen😉
Kommt alle gut durch den Tag 💚
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 47,01g | Prot: 60,32g | Carb: 195,85g.
Colazione: Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Hummus, Cocktailtomaten, Gutes Land Gouda. Pranzo: Maggi Ein Teller Chili Con Carne. Snacks/Altro: Langnese Domino Eis, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Brombeeren, Banane, Weintrauben, Ananas, Rote Paprika, Möhren, Pfirsiche. Di più...
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1731 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Ich bin auch noch nit fertig mit Wochenende 🤗😱 ... wat soll’s... Dir auch nen schönen Tag 👋🏻
29 lug 19 da utente: andreacgn
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Ich wünsche dir eine wunderbare und positive Woche! 👋😎
29 lug 19 da utente: Andreas Kunz
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...das wünsche ich mir auch sehr, bitte keine Katastrophen mehr 🤔
Komm auch gut durch die Woche. Der Start ist ja perfekt gelungen👍🏻
29 lug 19 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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