|
Перед КД всегда вес резко падает
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 63,93g | Prot: 129,66g | Carb: 160,48g.
Colazione: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окей Коктейль Фруктово-Ореховый С Клюквой, Избенка Масло Сливочное С Йогуртом 65%, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Макдоналдс Американо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. Spuntino Mattutino: Здоровье Цикорий Гранулированный, Grovo Яичный Белок, Окей Хлеб Био Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, ВкусВилл Ростбиф Из Говядины, Окей Огурцы, ВкусВилл Льняное Масло, Be Fresh Сельдерей, Ашан Помидор. Dopo Pranzo: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla. Spuntino Pomeridiano: Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Избенка Творог 5%, Молочная Культура Сметана 17%, Ашан Миндаль Жареный, Луговая Свежесть Сыр 9%. Cena: Fitelle Крем-Десерт Кокосовый С Шоколадом, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Избенка Ряженка 3,2%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|