Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 40,64g | Prot: 93,97g | Carb: 260,06g.
Colazione: Мясновъ Сыр Плавленный Твороженый Шоколадный с Какао, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Сахар, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе. Cena: Вологодское Варенье Вишневое, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Арбуз. Snacks/Altro: Абрикос, Ашан Персик Свежий. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|