Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3417 kcal
|
Gras: 142,85g | Prot: 109,96g | Carb: 263,10g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Nut Is Арахисовая Паста Шоколадная, Геркулес Хлеб Зерновой, Аладушкин Сочни с Творогом, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Язык Говяжий Отварной, Судак Запеченный, Yammy Малосольная Форель, Mirel Сметанник по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|