Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 94,83g | Prot: 92,49g | Carb: 110,92g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Акульчев Мяфли, Яблоко, Яичный Омлет. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Курица Вареная, Куриный Суп. Cena: Петелинка Филе Куриного Бедра, Дыня, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Кабачок Гриль, Просто Золотые Завитки Слоеные с Сахаром. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Набеголася по полям бедняжечка...в город тебе надо...откормиться...
30 lug 19 da utente: DmitryShum
|
Димка, да ты что! Это бедняжечка теперь жирняжечка. Спецом стрясаю тут, что могу, отказываю себе во всем 😅 Боюсь, турник завалится, вот и худею!
30 lug 19 da utente: lesnaja_julia
|
Ага...значит турник еще не сломан) надеюсь на заржавел хоть?)
30 lug 19 da utente: DmitryShum
|
Маленько :) ну а что если у меня куча интересов и эта куча тоже не ждет 😁
30 lug 19 da utente: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesnaja_julia
|