Diario di vale2606, 30 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
44,1 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1088 kcal Gras: 35,35g | Prot: 122,37g | Carb: 61,14g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Prozis Pancake + Protein Nutchoc. Pranzo: Pomodori Rossi, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prozis Burro di Arachidi Cinnamon Roll, Fiori di Zucca, Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Eurospin Tonno Pinne Gialle Affumicato , Zucca Gialla (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Tuorlo d'uovo. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vale2606


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.