Diario di kingdavi16, 30 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
80,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3103 kcal Gras: 90,77g | Prot: 202,38g | Carb: 355,49g.   Colazione: Osella Linea, Milbona Mozzarella Light, Uovo, Selex Vivi Bene Petto di Pollo Arrosto, Taramazzo Farina Integrale, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Garofalo Pasta Integrale, Zucchine (Crude), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pomodori, Golden Sun Riso Basmati, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mandorle, Pesca Noce, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kingdavi16


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