Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 27,25g | Prot: 44,38g | Carb: 130,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Splendid Espresso. Pranzo: Panini, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Bonduelle Cannellini, Polpette con il Sugo, Levissima Acqua Naturale. Cena: Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Levissima Acqua Naturale, Uva, Ciliegie, Pesca, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Schweppes Tonica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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