Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 17,78g | Prot: 146,40g | Carb: 362,35g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Petto di Tacchino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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