Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 48,66g | Prot: 63,21g | Carb: 152,24g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Хлеб с Отрубями, Яйцо. Pranzo: Баклажаны Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом. Snacks/Altro: Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса и Папайи, Кофе Латте, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|