Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 56,18g | Prot: 152,62g | Carb: 208,02g.
Colazione: Pane Integrale, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Pane Integrale, Pesca Noce. Cena: Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Buon Pascolo Carne in Gelatina, Conad Gelato Stracciatella , La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Meloni Gialli, San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flaviobobo
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