Diario di maran78, 01 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
62,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1474 kcal Gras: 56,71g | Prot: 49,28g | Carb: 182,55g.   Colazione: Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Авида Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное, Оливковое Масло, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Сахар, Barilla Вермишель Filini, Авида Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Банан. Di più...
1347 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


da 1 a 20 di 22
Commenti 
Доброго утра, Натали! Как здоровье?)🤗 
01 ago 19 da utente: Komunadototznaet777
Привет, лучше! Все еще дома, для перестраховки. Пока слабость осталась, но желудок не болит вроде.  
01 ago 19 da utente: maran78
Это заслуга Сладенького 😍😍😍Скорейшего выздоровления! ) 
01 ago 19 da utente: Komunadototznaet777
Натуль,сил тебе и здоровья🙌😘❤️ 
01 ago 19 da utente: МаковаТ
Спасибо, Таня!  
01 ago 19 da utente: maran78
Ну ничего себе как отдых на вес влияет! 
01 ago 19 da utente: knopockalv
Это не отдых, я есть почти ничего не могу. Совсем не хочу такой отвес( 
01 ago 19 da utente: maran78
Надолго???? Держись, и поправляйся быстрее! Молочко-плюшки можно? Вот ими себя и радуй! 
01 ago 19 da utente: knopockalv
Кашки ем, плюшки пока не стоит  
01 ago 19 da utente: maran78
Аня, выздоравливай! ты что то съела из запрещёнки, что желудок так среагировал? 
01 ago 19 da utente: HappyIrina
Натали,давай там не исчезай!!😃🤝 
01 ago 19 da utente: zolotareva8181
Скорейшего выздоровления ✨🌻 
01 ago 19 da utente: AnomiSeigo
Скорее всего инфекция, ибо муж свалился чуть позже меня. Я уже почти в норме, просто мой слабый желудок среагировал очень сильно. Еда пока углеводная, в обед попробовала паровой омлетик, вроде жива.  
01 ago 19 da utente: maran78
Наташ, выздоравливай, но не расслабляйся, без твоих утренних улыбчивый фоток ФС пуст 
01 ago 19 da utente: 8800775
Даша, спасибо! Бег не раньше воскресенья 🤷 
01 ago 19 da utente: maran78
Держитесь!  
01 ago 19 da utente: Алина210
Ой Наташа, прости 🙏🙏🙏, я тебя Аней назвала🙄 
01 ago 19 da utente: HappyIrina
Алина, стараюсь скорее поправится! Спасибо!  
01 ago 19 da utente: maran78
Ира, не страшно)  
01 ago 19 da utente: maran78
Настраивайтесь на выздоровление) Скорейшее! Зато потом как заново рождённый: хочется есть, бегать, прыгать 😁 Жизнь становится чуть лучше) 
01 ago 19 da utente: Алина210

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maran78


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.