Diario di Wera Malik, 01 ago 19

Четыре дня зажора. Вес плюс 1,5кг.
Возвращаюсь к подсчетам.))
На фото виновница торжества с тортом собственного изготовления.;)))
50,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2339 kcal Gras: 152,13g | Prot: 78,70g | Carb: 163,44g.   Colazione: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". Cena: Жареная Утка, Рис Вареный. Snacks/Altro: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Орехи Кешью. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Поздравляю! 
01 ago 19 da utente: holameta
Спасибо, Холли!!! 
01 ago 19 da utente: Wera Malik
Умницу и красавицу вырастила 
01 ago 19 da utente: 8800775
Даша, мы очень довольны. Она мой лучший друг и помощник во всех делах.)) 
01 ago 19 da utente: Wera Malik
Веруня, ай да умница-красавица доча!  
01 ago 19 da utente: zoluschka79
Аня, спасибо.)) 
01 ago 19 da utente: Wera Malik
Красотаааа 
01 ago 19 da utente: o.tokarieva
Красотка, так ещё и готовит. Умничка. Здоровья и счастья. 🌹 
01 ago 19 da utente: Maweli
P.S.: а у меня точно такой же плед на кровати. Я, аж, умилилась 😅 
01 ago 19 da utente: Maweli
Маша, на ней весь дом держится когда меня нет. Сейчас на базе с животными помогает. Там куча молодняка.. 
02 ago 19 da utente: Wera Malik

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Wera Malik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.