Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 69,27g | Prot: 97,50g | Carb: 206,06g.
Colazione: Pesca Noce, Sojasun Yogurt Bianco, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Pranzo: Athena Tonno all'olio d'oliva, Finocchio, Carote, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Salmone, Finocchio, Pane Carasau. Snacks/Altro: Melone, Nocciole. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura.devias
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