Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2019
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 111,20g | Carb: 176,51g.
Colazione: Сахар, Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное, Рисовая Мука, Молоко 3,5%. Pranzo: ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Cena: Магнит Апельсин, Fish House Палтус Холодного Копчения, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Мираторг Пельмени из Телятины. Snacks/Altro: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Алексеевское Сгущенка, Maitre Варенье Земляничное, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|