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post Legnone
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 160,62g | Carb: 156,62g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Melone d'estate. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Scotti Risette Integrali. Cena: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Esselunga Patate Novelle, CREA Melanzane, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter, Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Cocomero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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