Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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471 kcal
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Gras: 22,65g | Prot: 22,73g | Carb: 46,67g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Ciliegie, Panini, Pomodori, Formaggio di Capra (Morbido), Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Splendid Espresso, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Schweppes Tonica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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