Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 97,54g | Prot: 141,51g | Carb: 336,94g.
Colazione: Carrefour Hamburger di Pollo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Crudo, Risotto allo Zafferano, Cantalupo (Melone), Fileni Polpette di Pollo e Tacchino . Cena: Prosciutto Crudo, Pastiera Napoletana, Certossa Pan Bauletto Integrale , Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Altro: Pizza Quattro Stagioni, Gelato Morbido, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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