Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 40,53g | Prot: 188,60g | Carb: 278,22g.
Colazione: Banana. Pranzo: Roast Beef, Esselunga Riso Basmati, Fettina di Vitello. Cena: Aromolio Olio e Peperoncino, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Myprotein Maltodextrin, Esselunga Riso Basmati, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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