Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2013
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3231 kcal
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Gras: 34,47g | Prot: 91,46g | Carb: 621,83g.
Colazione: Ac Bastoncini di Frumento, Yogurt Cremoso Nocciola. Pranzo: Contorno Mediterraneo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Supplì, Crocchette di Patate, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco.Scarpa
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