Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1918 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 106,84g | Carb: 253,64g.
Colazione: Esselunga Latte Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Pranzo: Petto di Pollo, De Cecco Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. Cena: Esselunga Pasta per Pizza di Semola di Grano Duro, Santa Lucia Ricotta, Citterio Prosciutto Cotto Perfette. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Fage Total 0%, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFirenze
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