Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 47,73g | Prot: 78,33g | Carb: 163,16g.
Colazione: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Valio Сыр Polar 5%, Яйцо (Целое), Kotimaista Овсяные Хлопья . Pranzo: Окей Язык Говяжий Отварной, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брокколи в Сливках, Котлета из Индейки и Сыр. Cena: Арбуз, Valio Сыр Polar 5%. Snacks/Altro: Абрикос, Киндер Киндер Сюрприз. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di German360
|