Diario di fusilla, 12 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
85 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1754 kcal Gras: 60,26g | Prot: 71,16g | Carb: 226,02g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Brutti ma Buoni. Pranzo: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pane Bianco, Barilla Pasta,  sugo al tonno. Cena: Sammontana Biscotto Cinque Stelle, Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Risotto allo Zafferano, Caffè (Espresso). Snacks/Altro: Bayernland Fiocco di Latte, Despar Cracker da Tavola Leggeri, Coop Olive Verdi Snocciolate, Alpina Formaggio Fresco Classico. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fusilla


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.