Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2013
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 69,97g | Prot: 72,29g | Carb: 133,58g.
Pranzo: Chiacchiere, 4 Mini Pizze Margherita. Cena: Burro, Parmigiano (Grattugiato), Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro: Cipster. Di più...
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1730 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 13 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Riposare - 2 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di janedoe01234
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