Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 154,63g | Prot: 57,68g | Carb: 110,76g.
Colazione: Iso Pro Сывороточный Протеин, Круглый Год Майонез, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Приготовленные Баклажаны, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирское Подворье Сыр Плавленный Творожный "Чуйский" с Клубникой, Любятово Хлопья. Pranzo: Ариант Щековина Свиная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Утро Сыр Сливочный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Круглый Год Майонез. Cena: Магнит Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|