Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
43,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 36,23g | Prot: 114,87g | Carb: 160,22g.
Colazione: Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Hero Marmellata Light Fragole, Belbake Farina Integrale di Farro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Prozis Lean Bread Wholegrain, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%. Cena: Santa Rosa Marmellata Fragole, Prozis Choco Butter Nutchoc , Land Mix di Formaggi Grattugiati, le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Coop Stecco Cremoso al Caffè, Lidl Macinato Magro Bovino, Zucchine (Valori Inran), Auchan Gnocchi Agli Spinaci. Snacks/Altro: Provamel Soia-Mandorla Organic Bio , Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|