Diario di michonnet, 17 ago 19

Con calma e costanza (nonostante qualche sgarro ed incidenti di percorso) si continua la discesa. Già così sono felice e rientro in molti vestiti. Ma la strada è ancora lunga.
94 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1701 kcal Gras: 62,30g | Prot: 42,21g | Carb: 234,58g.   Colazione: Fior di Loto Biscotti 6 Cereali e Semi, Alpro Smooth Chocolate. Pranzo: San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Misura Cornetto al Cioccolato, Pane Italiano, Ponti Aceto di Mele, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata. Cena: Sarchio Sfogliette ai Cereali, Pizza Bianca. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana


Commenti 
Complimenti 🎉🎊 🥳🥳🥳 si procede un passo alla volta ❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️ così si ottengono risultati che rimangono 🥰🥰🥰🥰❤️ 
17 ago 19 da utente: wertyuii
Bravissimo!! Non avere fretta per non correre il rischio di mollare tutto! 
17 ago 19 da utente: grazia.tata

     
 

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Storia del Peso di michonnet


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