Con calma e costanza (nonostante qualche sgarro ed incidenti di percorso) si continua la discesa. Già così sono felice e rientro in molti vestiti. Ma la strada è ancora lunga.
|
94 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 42,21g | Carb: 234,58g.
Colazione: Fior di Loto Biscotti 6 Cereali e Semi, Alpro Smooth Chocolate. Pranzo: San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Misura Cornetto al Cioccolato, Pane Italiano, Ponti Aceto di Mele, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata. Cena: Sarchio Sfogliette ai Cereali, Pizza Bianca. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
Commenti
Complimenti 🎉🎊 🥳🥳🥳 si procede un passo alla volta ❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️ così si ottengono risultati che rimangono 🥰🥰🥰🥰❤️
17 ago 19 da utente: wertyuii
|
Bravissimo!!
Non avere fretta per non correre il rischio di mollare tutto!
17 ago 19 da utente: grazia.tata
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|