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instagram: matti_giarra_gluteorannosauro
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2461 kcal
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Gras: 132,05g | Prot: 191,19g | Carb: 119,34g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Pranzo: Alesto Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, La Fattoria Petto di Pollo. Cena: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo. Snacks/Altro: Alesto Noci, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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