Diario di Roberto Palitta, 18 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
82,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1942 kcal Gras: 28,53g | Prot: 158,39g | Carb: 257,58g.   Colazione: Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Caffè Espresso, Eurospin Gallette di Riso. Pranzo: Pizza Margherita, Tonno, Riso Integrale. Cena: Pomodori, Bennet Lattuga Iceberg, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Anguria, Pompelmo. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Roberto Palitta


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