Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 45,45g | Prot: 149,05g | Carb: 174,15g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Decò Pecorino Romano , Rana Pesto Fresco Senz'aglio, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Cena: Pane Italiano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Altro: CREA Cocomero, Yulty Gelato Proteico Fior di Latte, Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey, Chocolate Hazelnuts Flavour. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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