Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3447 kcal
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Gras: 65,83g | Prot: 222,81g | Carb: 471,80g.
Colazione: Pesche - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Cous Cous Zorzi - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, carote - MM, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: le Naturelle Albume d'uovo - MM, Fusilli Kamut - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Rapunzel Cocco in Scaglie - MM, Isolate Fiitzone - MM, Probios Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, Crema di Marroni - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Exquisa Fiocchi di Latte, Isolate Fiitzone - MM, Fiocchi di Orzo - MM, Mandorle, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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