Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 128,62g | Carb: 199,66g.
Colazione: Smart Yogurt Intero Bianco, CREA Pesche, con Buccia. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, CREA Pomodori da Insalata, Golden Sun Riso Basmati , Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Cena: Esselunga Equilibrio Grissinetti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Hamburger di Coniglio. Snacks/Altro: CREA Cocomero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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