Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 50,65g | Prot: 80,02g | Carb: 178,40g.
Colazione: Biscotti Semplici o al Latte, Caffè, Alpro Soya Latte di Soia, Coop Frollini Integrali. Pranzo: Pane Bianco, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Sciropppo o Liquore, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Barilla Pasta. Cena: Vino Chardonnay, Fettina di Vitello, Focaccia. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
|
|
1888 kcal
|
Esercizio:
Ballare - 1 ora, Tapirulan - 33 minuti, Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di pretta2
|