Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2254 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 143,04g | Carb: 304,12g.
Colazione: Carrefour Hamburger di Pollo , Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.). Pranzo: Gunkan, Temaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Uramaki, Hosomaki, Futomaki, Nigiri Salmone, Sushi, Nigiri Tonno, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Riso alla Cantonese, Pollo alle Mandorle, Udon. Cena: Bertolin Mocetta di Bovino, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.). Snacks/Altro: Biscotti al Cocco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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