Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 129,41g | Carb: 186,96g.
Colazione: Pane Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio di Capra (Semiduro), Prosciutto Crudo, Conad Primo Sale, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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